Aujourdhui les MontpelliĂ©rains peuvent faire du sport au sein de nos Ă©quipements municipaux, mais aussi au cƓur de la citĂ©, dans ses grands parcs, sur les berges amĂ©nagĂ©es du Lez, seuls, entre amis, en famille ou Ă  l’occasion d’évĂšnements fĂ©dĂ©rateurs (Color me rad, Montpellier-Reine, FĂȘte des Sports, Antigone des associations, etc.).
Pour ceux qui me lise rĂ©guliĂšrement vous n'avez pas pu passer Ă  cĂŽtĂ© de mon article sur la color run!!! Et bien j'ai trouver le mĂȘme principe en mieux!!!! Pourquoi en mieux? Simplement que cette course Color Me Rad ne sĂ© dĂ©roulera pas seulement Ă  Pairs mais dans plusieurs ville de France, Lille, Roue, Bordeaux, Rennes,.... Et en plus moins chĂšre de 9€ et gratuit pour les -12ans. Alors on dit merci qui ; Et pour ceux qui aurai loupĂ© cette artilce voici le principe de cette course La Color Me Rad c'est quoi? Le but est simple prendre du plaisir sur une distance accessible aux plus grands nombres. Il n'y aura pas de chrono officiel, pas de gagnant, pas de perdant. En revanche de la musique de la bonne humeur, de la couleur...en un mot la Fiesta. Les participants partent vĂȘtu de blanc et tout au long du parcours ils seront exposĂ©s Ă  des projections de poudres colorĂ©es. Le but Ă©tant de finir ces 5 km en Ă©tant colorĂ© de la tĂȘte aux pieds. D'oĂč viens le concept? Le concept est tirĂ© tout droit de la fĂȘte de Holi en Inde Ă©galement appelĂ© fĂȘte de la couleur ou Phalgunotsava,. C'est la fĂȘte hindoue de l’équinoxe de printemps La nuit du premier jour de la fĂȘte, un feu est allumĂ© pour rappeler la crĂ©mation de Holika. Le deuxiĂšme jour, connu sous le nom de Rangapanchami, les gens, habillĂ©s en blanc, circulent avec des pigments de couleurs qu'ils se jettent l'un Ă  l'autre. Les pigments qu'ils se jettent ont une signification bien prĂ©cise le Vert pour l'harmonie, l'Orange pour l'optimisme le Bleu pour la vitalitĂ© le Rouge pour la joie et l'amour Comment se dĂ©roule la course? Chaque kilomĂštre du parcours correspond Ă  une zone de couleur » oĂč sera lancĂ© de la poudre colorĂ©e 100% naturelle Ă  base de fĂ©cule de maĂŻs. Il faudra traverser quatre zones de couleur avant de franchir la ligne d'arrivĂ©e. Un final grandiose C'est le festival de couleur. Toutes les 15 - 20 minutes chacun va rĂ©cupĂ©rer ses petits paquets de poudre de couleurs et les jeter sur les autres jusqu'Ă  ce que vous soyez noir et bleu. Comme dans tout bon festival, il y aura de la musique et plein d’autres couleurs aspergĂ©es sur les participants qui vous attendront. Un but lucratif mais aussi caritatif. Evidemment une course aujourd'hui est fait pour genĂ©rer des bĂ©nĂ©fices aux organistateurs. Nous sommes certes dans un univers colorĂ© mais nous ne sommes pas chez les bisounours pour autant. Mais lĂ  oĂč le concept va plus loin c'est que OUI ils font des bĂ©nĂ©fices et j'ai envie de dire heureusement mais ils en reversent une partie Ă  des organisations caritatives. Une partie des bĂ©nĂ©fices sera reversĂ©e au profit de l’association Sport sans frontiĂšres, ainsi qu’à des associations locales visibles sur la page de chaque course. 1€ par inscription reversĂ© Ă  SSFM Le prix Les tarifs sont de 26€ rĂ©duction de 10% pour les Ă©tudiants, -12 ans gratuit. Et oui pas de limite d'Ăąge pour cette course. Pour ce prix vous avez le droit Ă  tout ça!!!!! Je compte bien ĂȘtre prĂ©sent pour cette l'Ă©dition qui aura lieu Ă  Rennes. Vous pouvez comptez sur moi pour vous faire un compte rendu de cette fĂȘte et vous aurez le droits Ă  des vidĂ©os personnaliser avec une go pro normalement. La Color Me Rad vient de trouver un parrain pour ses diffĂ©rentes courses et pas n'importe qui? Il s'agit d'Arnaud Assoumani. Ce nom ne vous Ă©voque peut-ĂȘtre rien si vous ne suivez pas le sport de prĂȘt et cela est bien dommage car cet athlĂšte est un vĂ©ritable champion. Personnellement je suis fan depuis que je l'ai dĂ©couvert. Qui est Arnaud Assoumani? Arnaud Assoumani est un athlĂšte français d'origine comorienne nĂ© le 4 septembre 1985. Il est Ă©galement surnomĂ© l'homme au bras d'or. Ce qui lui as vallu un reportage en deux parti sur l'Ă©quipe 21. Il rerĂ©sente la France en saut en longueur, aux jeux paralympique d'Ă©tĂ© de 2008, et remporte l'or avec un nouveau record du monde 7,23 mĂštres. Il avait Ă©tĂ© mĂ©daillĂ© de bronze aux jeux de 2004. Il bas son propre record du monde au Meeting de Bercy en 2010 en effectuant un saut Ă  7,82 mĂštres.. Il tente de participer aux jeux olympiques de Londres avec les valides mais doit renoncer Ă  sa qualification suite Ă  une blessure au tendon d'achille. Il est mĂ©daillĂ© d'argent au triple saut aux jeux paralympiques de Londres en 2012 avec un saut Ă  14,28 mĂštres. Records Saut en longueur 7m91 vent favorable, 7m82 record du monde catĂ©gorie 46 100m 10’95 PalmarĂšs En handisport catĂ©gorie 46 Jeux Paralympiques 2012 Vice-Champion Paralympique de saut en longueur et de triple saut Ă  Londres. 2008 Champion Paralympique de saut en longueur Ă  PĂ©kin. 2004 MĂ©daillĂ© de Bronze de saut en longueur aux Jeux Paralympiques d’AthĂšnes. Championnats du Monde d’athlĂ©tisme handisport 2013 MĂ©daillĂ© de Bronze en saut en longueur 2011 Champion du Monde de saut en longueur et mĂ©daillĂ© de Bronze sur 100m Ă  Christchurch en Nouvelle ZĂ©lande. 2006 Champion du Monde de saut en longueur En valide Championnats de France en salle 2010 MĂ©daille de bronze en saut en longueur Ă  Paris Bercy. Vous pouvez constater que nous sommes en prĂ©sence d'un champion qui a annoncĂ© qu'il sera prĂ©sent sur l'une des courses ce qui est vĂ©ritablement bien de sa part Ă©tant donnĂ© qu'il vit aux États-Unis. EspĂ©rons que j'aurai la chance d'ĂȘtre sur la mĂȘme course que lui. Pour ceux qui dĂ©sire en savoir plus et venir dĂ©fendre votre villes pour rĂ©clamer la course rendez vous ici
30mai – Color me rad – Villeneuve d’Ascq - 5 km . 31 mai – Les foulĂ©es de Bondues – Bondues – 1.8, 5 et 10 km . 7 juin – Les foulĂ©es sainghinoises – Sainghin-en-Weppes – 5 et 10 km . 28 juin – Les foulĂ©es de la vallĂ©e de la Lys
× Je souhaite Ă©diter les informations de cette page Avant d'aller plus loin, confirmez-vous que vous ĂȘtes bien propriĂ©taire des donnĂ©es mentionnĂ©es sur cette page ? Seul le professionnel de santĂ© en personne peut demander une modification de ses donnĂ©es personnelles. Pour un affichage optimal, l'utilisation d'un ordinateur pour la mise Ă  jour de vos informations est recommandĂ©e. Je ne suis pas Dr ANNE-CHRISTINE DESHORGUE-MATTON. Je certifie que je suis Dr ANNE-CHRISTINE DESHORGUE-MATTON.
Le25 mai, le Color Me Rad remet ça Ă  Villeneuve d’Ascq. Cette course n’a pas pour but de vous faire exploser votre record sur 5 kms mais plutĂŽt de s’amuser. Tout au long du parcours, vous serez aspergĂ© de poudre colorĂ©e afin de faire de vous de vrais pots de peinture ambulants. Bon, l’inscription n’est pas donnĂ©e – 25€ / personne- mais il y a tout plein de
COLOR ME RAD GIVES YOU MORE HAPPY, HEALTHY &TOGETHER WITH YOUR FAVORITE PEOPLE HAPPY Exercise isn't supposed to be this much fun. You'll dress up in sparkling whites with bright color accents in preparation to become a human work of art. You can't help but smile as you and your favorite people get ready to run with color. HEALTHY After a morning with Color Me Rad your glutes will be tighter and your outlook be will be brighter. Throughout our 5kish course you'll go through 5 color stations where you'll be covered in color powder. You can run or your can walk. You can work towards a goal or you can wing it. Color Me Rad gives you the perfect excuse to exercise whether it's your first 5k or your 50th. TOGETHER During our Color Celebration you and your tribe will create colorful memories that will last a lifetime. We'll be waiting for you when you cross the finish line to celebrate your 5k with COLOR! We'll do group color throws every 10-15 minutes, throw out tons of free swag and celebrate together with the best people in Virginia Beach. FAQ Is there an age limit? We welcome all ages, even those still in the cooker. Kids aged eight and older must register as adults, and all minor participants must have their waiver signed by a parent or guardian. Is Color Me Rad safe? The safety of our runners and employees has always been our top priority. Our color is certified non-toxic and cornstarch-based with food-grade dyes, but as with any substance, you won’t want it in your eyes. All Color Me Rad volunteers receive strict instructions to throw color below the head, but as an extra precaution, many runners opt to wear sunglasses or goggles, and the occasional bandana over the mouth and nose while passing through color stations. We want everyone to be as safe as possible, so if you are allergic to corn or food dye, participation in Color Me Rad is strictly off limits. If you are pregnant or have other health concerns, consult with your doctor. What time should I arrive? In a perfect world, we recommend you get there about 30–45 mins before your start time. This will give you wiggle room should you encounter traffic, choose to shop at the merch tent, or stretch out before the run. If your location utilizes shuttles, you’ll want to give yourself even more time. We’ll send you an email and update your Facebook event page with details should your location require unique instructions. Can my family and friends come watch and cheer me on? We love supportive cheerleaders! Our only stipulation is that they stay off the actual running course for their safety, and the safety of our runners. We have various forms of color for sale if they want to join in the color throws post-race and get messy with you. Where do I park, and is there a charge? Please check your location's site and Facebook event page to get all details on parking. You will also receive an email 1-2 weeks before the event with further details. I lost something at the event, what do I do? All lost items are taken to our check-in tent. If you’ve already left the venue, you can email us at help to help find any missing objects! What if I can't make it to packet pick up? Don’t stress; someone else can pick up your packet for you, they just need your printed or digital ticket or information with them. If you don’t have any friends willing to help out, we provide one final option packet pick-up on race day. This last resort is not without consequences, however, as lines tend to be extra long on race day, so plan accordingly, and arrive at least an hour early. Can I bring my pet cat,dog, or lizard? We love your pets, which is why they aren’t allowed. For the safety of pets and all participants, please leave your furry/scaly/slimy/squawking friends at home. Participation will be prohibited should they tag along. Service animals are allowed, but please bring required paperwork of proof. Is Color Me Rad A Non-Profit? Color Me Rad is a for profit business. That said, Color Me Rad has a long and rich tradition of working with and supporting local non-profits. Here's how it works...in each city Color Me Rad does an event they select a charity partner to work with. In exchange for a donation, the local charity provides volunteers for the event. Since 2012, Color Me Rad has donated over $3,000,000 to various charities across North America. What do I wear? Our color appears most vibrant on a clean white backdrop, so make sure whatever you wear is eligible for a tie-dye, as staining is not uncommon. You’ll receive a Color Me Rad t-shirt with your registration, but we like to keep those as mementos for after the race. We’ll have lots of Rad-branded options available including white tees, tanks, and tutus for purchase at packet pick-up and on race day. Does the color come out? The powdered color is washable, and should easily wash off of skin and out of hair. Can I sponsor or become a vendor at Color Me Rad? We’re always interested in partnering with companies and individuals that add value to our events! We have vendor booth spaces, sponsorship packages, and performer packages available. If interested, email us at help What if there is bad weather? You think a few storm clouds can stop the rad? Rain just brightens the colors! For more critical weather concerns tornados, flooding, etc, check your location's Facebook event page for the most up-to-date information. If the weather is deemed dangerous by the event director or local authorities, we will email you with cancellation or postponement details.
action collective et changement politique au Cameroun et au Kenya / Marie-Emmanuelle Pommerolle sous la dir. de Daniel Bourmaud / Villeneuve d'Ascq : A.N.R.T. Université de Lille III , 2005 Mission humanitaire à Nguruka, Tanzanie : état de santé bucco-dentaire des enfants / Sarah Elkeurti ; [sous la direction du Pr MichÚle Muller-Bolla] / Nice : Université de Nice , 2019
12Sep12 septembre 2018 Le ministĂšre de la culture est attentif Ă  ce que les organismes de gestion collective des droits d’auteur et des droits voisins prennent en compte les prĂ©occupations exprimĂ©es par les associations, notamment en ce qui concerne la simplification des modalitĂ©s d’accĂšs aux Ɠuvres et la modĂ©ration des rĂ©munĂ©rations demandĂ©es. À cet Ă©gard, la SACEM tient compte, pour Ă©tablir ses tarifs, de la nature des Ă©vĂ©nements manifestation publique avec fond sonore, bal-sĂ©ance dansante
 organisĂ©s par les associations. Ces tarifs sont adaptĂ©s afin de tenir compte de la spĂ©cificitĂ© Ă©conomique des associations et des dĂ©penses qu’elles engagent pour organiser des spectacles. Une tarification forfaitaire est prĂ©vue dans de nombreuses hypothĂšses, ce qui garantit une complĂšte transparence quant aux montants des droits d’auteur Ă  acquitter et permet aux associations de les intĂ©grer dans leur budget prĂ©visionnel. Par ailleurs, depuis 2015, les associations Ă  but non lucratif qui organisent, pour leur commune, des manifestations traditionnelles offertes Ă  la population bĂ©nĂ©ficient du protocole d’accord signĂ© en 2011 entre la SACEM, l’Association des maires de France AMF et 67 fĂ©dĂ©rations associatives, qui vise Ă  simplifier les modalitĂ©s d’accĂšs aux Ɠuvres et Ă  modĂ©rer les rĂ©munĂ©rations demandĂ©es. Ainsi, les fĂ©dĂ©rations associatives signataires bĂ©nĂ©ficient d’une rĂ©duction de 20 % pour toute demande d’autorisation avant la date de l’évĂšnement et d’une rĂ©duction prĂ©vue au protocole d’accord signĂ© avec la SACEM. De plus, les associations agréées Éducation populaire » ou adhĂ©rentes d’une fĂ©dĂ©ration agréée Éducation populaire » ayant conclu un protocole d’accord avec la SACEM bĂ©nĂ©ficient d’une rĂ©duction de 12,5 %. Pour les associations non agréées Éducation populaire » et adhĂ©rentes d’une fĂ©dĂ©ration signataire d’un protocole d’accord avec la SACEM, la rĂ©duction est de 10 %. Quant aux associations Ă  but d’intĂ©rĂȘt gĂ©nĂ©ral, une rĂ©duction de 5 % est accordĂ©e pour les manifestations ne donnant pas lieu Ă  entrĂ©e payante. De mĂȘme, lors de la FĂȘte de la musique ou dans le cadre de grandes opĂ©rations de solidaritĂ© nationales ex TĂ©lĂ©thon, les membres de la SACEM ont dĂ©cidĂ© d’abandonner volontairement leur rĂ©munĂ©ration la SACEM suit alors leurs dĂ©cisions. Elle poursuit actuellement sa dĂ©marche de simplification et d’adaptation des barĂšmes et procĂ©dures avec les principales fĂ©dĂ©rations du secteur associatif, afin de satisfaire au mieux les attentes des associations utilisatrices de son rĂ©pertoire. AssemblĂ©e Nationale – N° 8254
Inmost biological solids applications, MAS is coupled with cross-polarization (CP) to increase the sensitivity usually in 13C and 15N (natural abundance of 0.368% and a gyromagnetic constant of 2.71 107 rad s 1 T 1, which is 9.9 times smaller than 1H) detection, which necessitates long experimental times to provide suitable signal (Loquet et al., 2018). The resulting CP-MAS
Please note that SketchUp Checkup is only available for SketchUp 2017 and newer, additionally, SketchUp Checkup is only available for the Windows Operating System at this time. We've added a new standalone application - SketchUp Checkup - that allows you to check your computer for compatibility issues with SketchUp. This is only for SketchUp 2017 and newer. By running it, you can discover what problems your computer might encounter when running SketchUp so that you can take steps to correct the situation. This application also generates a file can be given to our Technical Support team who may be able to use it to support you in solving errors/warnings that you are seeing. The SketchUp Checkup application runs only on Windows 64-bit machines. Downloading Checkup Checkup can be downloaded here. Running Checkup To run Checkup, install the application and choose to "Run SketchUp Checkup" as the last step of the install. Alternatively you can launch Checkup anytime via the “SketchUp Checkup” desktop icon if it was enabled during installation. Once Checkup has launched, click the Run Checkup button. The application will run tests on your computer to determine if it has what is needed to run SketchUp and will display the results in the “Results” box at the top of the application. Results and what they mean Passing resultsFor any tests that pass, Checkup will display the word Success followed by the test that passed. A Success result means that no action needs to be taken on your part. ErrorsFor any tests that fail, Checkup will display the word Error followed by the test that failed. A failure means that SketchUp might not run or might run poorly. The errors you can see and potential actions you can take to fix them are Error Hardware acceleration is unsupported or has been disabled on your graphics card. SketchUp requires that you use a hardware accelerated card. SketchUp will not run if your graphics card does not support hardware acceleration. If you see this error, updating your graphics card driver would be a good first step in troubleshooting why your card does not support hardware acceleration - often an updated graphics card driver allows your graphics card to become accelerated. Error Your [name of video card] graphics card's OpenGL version is . SketchUp requires a graphics card that supports OpenGL or better. SketchUp will not run if your graphics card’s OpenGL version is less than version If you see this error, updating your graphics card driver would be a good first step to troubleshoot this error as updated drivers may upgrade the version of OpenGL that your card supports. If updating the drivers does not work, investigate whether your graphics card has the capability of supporting OpenGL version or higher. If it does not, you will need to upgrade your graphics card. Error Tests that exercise your [name of video card] graphics card's capabilities have failed. SketchUp will run a series of tests to determine if your graphics card has the capability of supporting the rendering functions SketchUp needs to display SketchUp models. These tests include checks like the compilation of SketchUp’s GLSL shaders and support for OpenGL framebuffer objects. If you see this error, try updating your graphics card driver to see if that helps solve this issue. Error Your computer's system RAM is [your RAM]. SketchUp requires 2GB or more of system RAM. SketchUp requires 2GB or more of system RAM. You may be able to launch SketchUp, but performance/stability will be significantly impacted. We recommend you upgrade your system RAM in order to run SketchUp. Error Your operating system does not meet the minimum operating system requirement. SketchUp requires Windows 7 or higher. SketchUp requires a Windows 7 64-bit operating system or higher. You will not be able to install SketchUp on lower version operating systems. Upgrading your operating system to Windows 7 64-bit or higher will fix this error. Error Your "[name of video card]" graphics card has MB of graphics card memory. SketchUp requires a graphics card that has 256 MB or more of memory. SketchUp requires 256MB or more of graphics card memory. You may be able to launch SketchUp, but performance/stability will be significantly impacted. We recommend you upgrade your graphics card in order to run SketchUp. Note We gather data on your graphics card memory by querying Microsoft’s System Information. On some cards, what Microsoft reports is incorrect. This can cause Checkup to issue this error falsely! The presence of this incorrect result will not prevent SketchUp from running. Error System RAM or Windows Version or Graphics Card Memory is missing. SketchUp will issue the above errors if, after querying your graphics card, it can’t find the information it was looking for. If you see this errors, try updating your graphics card driver to see if that helps solve this issue. Warnings For any tests that pass, but result in a warning condition, Checkup will display the word Warning followed by the test that caused the warning. A warning means that SketchUpwill run, but it may not run as well as it could. The warnings you can see and potential actions you can take to fix them are as follows Warning Your computer's system RAM is [your RAM]. SketchUp recommends 4GB or more of system RAM. Performance may be significantly impacted. SketchUp recommends 4GB or more of system RAM. You will likely be able to launch SketchUp, but performance/stability may be significantly impacted. You may want to upgrade your system’s RAM if you experience performance/ stability problems with SketchUp. Warning Your [name of video card] graphics card has MB of graphics card memory. SketchUp recommends that your graphics card has 1024 MB or more of RAM. Performance may be significantly impacted. SketchUp recommends 1024MB or more of graphics card RAM. You will likely be able to launch SketchUp, but performance/stability may be significantly impacted. You may want to upgrade your graphics card if you experience performance/ stability problems with SketchUp. We gather data on your graphics card memory by querying Microsoft’s System Information. On some cards, what Microsoft reports is incorrect. This can cause Checkup to issue this warning falsely! The presence of this incorrect result will not prevent SketchUp from running less effectively. Warning Your [name of video card] graphics card has a depth buffer that is less than 24 bits. SketchUp recommends a 24 bit or more depth buffer for your graphics card. You may see display issues with your current configuration. SketchUpworks best with a graphics card that supports a 24 bit or more depth buffer. If you see display issues, you may want to upgrade your graphics card. Warning Your [name of video card] graphics card has a color buffer other than 24 bits. SketchUp recommends a 24 bit color buffer for your graphics card. You may see display issues with your current configuration. SketchUp works best with a graphics card that supports a 24 bit color buffer. If you see display issues, you may want to upgrade your graphics card. Warning Your [name of video card] graphics card does not support stencil bits. Shadows may display incorrectly on your current configuration. SketchUp works best with a graphics card that supports stencil bits If shadows are not displaying in your models as expected, you may want to upgrade your graphics card. Warning SketchUp has detected you are using [name of video card] when your system is capable of using an AMD or NVIDIA graphics card . SketchUp will likely perform better if you change your system to use the AMD/NVIDIA card. In a system with multiple GPUs, SketchUp will likely perform better on an AMD or NVIDIA GPU than on a GPU from another vendor. If you see this warning, use your graphics card vendor software to force the SketchUp application to use your AMD or NVIDIA card. Warning System Ram or Graphics Card Memory or Depth buffer or Color buffer or Stencil buffer information is missing. SketchUp will issue the above warnings if, after querying your graphics card, it can’t find the information it was looking for. If you see this warnings, try updating your graphics card driver to see if that helps solve this issue. If you see any of the above errors or warnings, try to solve the issue and then re-run Checkup to see if your actions were successful. Extra help The Checkup application creates a file named “ on your desktop. This file, which contains detailed logging information, can be given to our Technical Support team who may be able use it to support you in solving errors/warnings that you are seeing. Allamplifiers are well defined on the blockdiagram Fig. 2. The measuring set up for Rad.susc. is shown in Fig. 8. We work over the frequency range from 20 HZ 40 GHz. From 20 Hz - 250 MHz : 100 Watt power. From 250 MHz - 18 GHz: 10 Watt power. 1 Watt power. From 18 GHz - 40 GHz : Electric field level is shown on Fig. 9. From
Ce weekend la Color Me Rad Ă©tait de passage dans le Nord. PrĂšs de LILLE Ă  Villeneuve d’Ascq. J’adore courir alors quand Motcomptedouble et Euralille m’ont proposĂ© de courir pour le fun, difficile de refuser! Je valide complĂštement ce genre d’évĂšnement dĂ©contractĂ© oĂč la bonne humeur se mĂȘle au plaisir de se bouger le popotin. Pas de chronomĂštre, aucune pression, juste du fun, du partage et le plaisir de courir ensemble! Le dĂ©part se fait dans le stade, sous un soleil de plomb. Il fait trĂšs trĂšs chaud mais j’ai le smile. Mila-Rose est chez des amis, je laisse la maman qui est en moi de cotĂ© quelques heures et je cours m’amuser! Vous validez le jeu de mot? p Nous sommes sur le dĂ©part de 11H. J’ai quelques apprĂ©hensions car je n’ai pas couru depuis 14 jours. ProblĂšme de dos. J’ai fait le choix de me mettre au repos pour avoir toute mes chances de courir la Color Me Rad. J’ai particuliĂšrement aimĂ© cette course pour la bonne ambiance qui Ă©tait prĂ©sente dĂšs me dĂ©part. Certains sont venus costumĂ©s, d’autres avec des bouĂ©es
 OK^^ je prend note pour la bouĂ©e! De mon cotĂ©, j’ai mis un short fluo et j’ai oubliĂ© de mettre mon tatoo » RAD » sur la joue ou sur la cuisse apparemment c’était lĂ  et oĂč il fallait le mettre ;p Juste avant le dĂ©part on a eu le droit Ă  un Ă©chauffement en musique. Parfait pour se mettre dans l’ambiance. Je me retrouve en premiĂšre ligne de la 3Ăšme vague. J’avais tellement hĂąte d’ĂȘtre pleine de poudre que je suis arrivĂ©e vite au premier stand! Ils ont Ă©tĂ© timide sur le lancĂ© de poudre mais ce n’est pas grave car il y en a 4 autres et vous allez voir les autres stands se sont bien lĂąchĂ©s sur le lancer de poudre! Notamment le bleu ci-dessous 😉 Le passage colorĂ© oĂč j’ai mangĂ© » le plus de poudre ! J’ai adorĂ© me faire colorer Ă  chaque stand! A chaque kilomĂštre sa couleur! C’est fun! Les enfants, les ados, les parents
 tout le monde adore! Sur le chemin, j’ai Ă©tĂ© Ă©tonnĂ©e de voir des personnes venir dans l’autre sens ou en train de marcher. Quoi? On est pas lĂ  pour courir? OUPS! C’est le bon cotĂ© des courses ludiques, chacun fait comme il veut! En tout cas, grĂące Ă  cette course, j’ai dĂ©veloppĂ© une sacrĂ©e rĂ©activitĂ© » droite / gauche » et je me suis perfectionnĂ©e dans le slalom d’ĂȘtres humains! Ma course a Ă©tĂ© pimentĂ©e de ralentissement, sprints trĂšs lĂ©ger le sprint hein!! Ah ah! et de gouttes de sueurs! De mon cotĂ©, de bonnes sensations. Aucun mal de dos Ă  l’horizon! Entre chaque stand, des paysages agrĂ©ables. Nous sommes passĂ©s dans un parc, le long d’un Ă©tang, sur des ponts en bois
 Mais ce que j’ai prĂ©fĂ©rĂ©? Manger la poudre
 Euh non, je rigole! 😉 Non ce que j’ai vraiment ADORE, c’est le dernier stand juste Ă  quelques mĂštres de l’arrivĂ©e
 Le stand mousse! J’ai sautĂ© dedans, je me suis assise, j’ai dansĂ©, bref j’ai adorĂ© cette nouveautĂ© pour cette 5Ăšme Ă©dition de la Color Me Rad! Vu la chaleur c’était vraiment agrĂ©able! L’arrivĂ©e s’est fait Ă  cĂŽtĂ© du stade. Je bĂ©ni les organisateurs pour les verres d’eau Ă  volontĂ© et pour les Dragibus! Hi hi..! De la musique, un super ambianceur, des animations, de quoi manger, bref tout Ă©tait lĂ  pour continuer Ă  s’amuser jusque 15h! La bonne surprise de cette Color Me Rad c’est qu’apparemment les poussettes sont acceptĂ©es! pas d’ñge minimum ou maximum, les enfants de moins de 12 ans doivent ĂȘtre accompagnĂ©s d’un adulte. La prochaine fois, j’embarque Mila-Rose! J’ai vu une poussette et le petit Ă©tait ravi des jets de poudres! AprĂšs, dans les stands ils faisaient trĂšs attention et s’adaptaient. Par exemple si on avait le portable dans les mains, ils ne balançaient pas de poudre. Ils avaient la main lĂ©gĂšre pour les enfants. La course est Ă©galement ouverte aux personnes handicapĂ©es. Je trouve ça super! Et la cerise sur le gĂąteau, j’ai fait une jolie rencontre Ă  la fin de la course. Petit clin d’oeil Ă  Alicia! C’est tellement agrĂ©able de rencontrer les personnes qui me suivent sur Insta! My running box by Euralille En plus du dossard, Euralille m’a offert une box running bien fournie! Voici le contenu ci-dessous. La gagnante du concours organisĂ© sur mon Instagram a eu le droit Ă  la mĂȘme en plus de son dossard. Merci Euralille de nous avoir autant gĂątĂ©! Un gourde, une paire d’écouteurs, une corde Ă  sautĂ©, un bon cadeau, un mois d’abonnement au Club de Gym Euralille, une serviette et plein d’autres choses
 🙂 Info pratique Pour vous inscrire, sachez que plus vous validez votre inscription tĂŽt, plus le prix est intĂ©ressant lien vers le site . La prochaine aura lieu Ă  Nantes fin septembre. Merci de m’avoir lu. Coralie.
XkF5B. 76 171 113 152 100 293 240 334 325

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